Kävin tänään Kiinteytys -tunnilla. En ollut aiemmin käynyt sellaisella ja ajattelin koittaa millainen se sitten on. Noh, mä jotenkin kuvittelin, että se olisi ollut suht helppo ja iisibiisi homma, mut se oli kaikkea muuta :D siis oli aivan mielettömän tehokas tunti, että oksat pois! Sen tunnin vetäjä oli oikein natsityylillä koko ajan. Piti huolen, että kaikki teki liikkeet oikein ja tuli viereen neuvomaan, jos oli tarvetta. Mut kuitenkin miii laik! Tunti tuntui tehokkaasti pepussa, vatsassa ja reisissä. Sinne on pakko päästä uudestaan! Tästäkin rehkimisestä mun naama oli jälleen tulipunainen, kuten oli CrossFit tunnin jälkeenkin. Tietää ainakin, että on tullut tehtyä!!
Siellä on käytävä uudestaan kuten myös CrossFitissäkin...läskiä kun pitää saada pois niin kyllä se näillä lähtee tietenkään kuntosalitreeniä unohtamatta.
Ai niin hihii, kun odottelin kiinteytys-tunnille pääsyä niin joku mies kysyi siinä multa, että " käyks mä usein täällä?" :D no vastasin siihen, mut jotenkin se oli niin koomista, kun ton mieltää sellaseks iskulauseeks..onneks pystyin pitää pokkaa yllä..kaikenmoista...
Ja mun tämän hetkiseen heikkouteen :p nimittäin Dubbla Choklad Flarn keksit!!! Aijaijai kun on hyviä! Pitihän sellainen nauttia tossa iltapalana kahvin kanssa! :p ostettiin iso paketti niitä esikoisen synttäreille ja mä totaalisesti jäin noihin koukkuun. Suosittelen!!
Sain tuossa pientä vinkkiä postaukseen, jota olen tässä miettinyt millainen se voisi olla. Eli alle puolivuotiaan kiireisen äidin 15 minuutin treeni :) Katsotaan mitä saan aikaiseksi.
Mukavaa viikonloppua!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti